こんにゃく天ぷら レシピ・作り方

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*॰☆*°
こんにゃくで天ぷらにしてみました!

材料(1人分)

こんにゃく
1袋
☆水
100ml
☆白だし
大さじ1
★小麦粉
40g
★水
50ml
★マヨネーズ
小さじ1

作り方

  1. 1
    こんにゃくを食べやすい大きさに切り、☆と一緒に鍋に入れて茹でる。冷めるまで放置。
  2. 2
    水50mlは冷蔵庫に入れよく冷やす。揚げる直前に★を混ぜる。
  3. 3
    1のこんにゃくを取り出し2の衣をつけ揚げる。
    塩をつけて食べる。

おいしくなるコツ

衣が剥がれやすいので気をつけながらあげます。

きっかけ

揚げ物を罪悪感なく食べるため。

公開日:2021/11/26

関連情報

カテゴリ
板こんにゃくその他のヘルシー食材天ぷらその他の揚げ物100円以下の節約料理
関連キーワード
こんにゃく こんにゃく天 天ぷら 薄力粉
料理名
こんにゃく天ぷら

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*॰☆*° ♡ τнanκ чou ♡ 国産のもの、地元の食材を使いたいです。 無添加や体に良い調味料で美味しいご飯を食べたい!

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