材料（1人分）
- 卵
- 1個
- シーチキン
- 1/2缶
- ピザ用チーズ
- 25g
- ご飯
- 1膳
- 醤油
- 小さじ1/2
- 塩コショウ
- 少々
作り方
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- 1
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- 卵を黄身と白身にわける。白身はご飯と醤油とよく混ぜる。
-
- 2
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- シーチキンの油をきって、とろけるチーズをのせ、電子レンジでチーズがとろけるまで加熱する。
-
- 3
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- 1のご飯の上に、2のツナとチーズをのせ、上に黄身をのせ、塩コショウを振ったら完成！
おいしくなるコツ
白身とご飯を混ぜることで、全体がトロトロになりまとまります。
きっかけ
家にあるもので卵かけご飯をアレンジしました。