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なす挟みちくわフライ レシピ・作り方
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なすを挟んでボリュームアップ!
材料(2人分)
ちくわ
4本
長なす
1/2本
●小麦粉、水
各大さじ2
●マヨネーズ
小さじ1
パン粉
適量
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作り方
1
ちくわの長さに合わせて長なすを切る。縦に4分割する。
2
ちくわに切り込みを入れ、なすを挟む。
3
●を混ぜ合わせた衣を2につけ、パン粉をつける。
4
フライパンに多めに油を熱し、弱中火で切り込み側から揚げ焼きにする。転がしながら全体がきつね色になるまで揚げ焼きする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ちくわとなすがあったので
公開日:2020/08/11
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