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きゅうり消費 おかずサラダ レシピ・作り方

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LINママ
ぴりっと生姜が効いて、暑い夏にさっぱり食べられます

材料(3~4人分人分)

きゅうり
3本
ささみ
4本
大さじ1
レタス
3枚
トマト
1個
◎醤油
大さじ2
◎砂糖
大さじ1
◎酢
大さじ2
◎ゴマ油
大さじ1
◎鶏ガラスープの素
小さじ1/2
◎生姜すり下ろし
大さじ1/2~1
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作り方

  1. 1
    お湯を湧かし、酒をいれて、ささみを2分茹で、そのまま冷めるまで置いておく。
  2. 2
    きゅうりを千切りに、トマトはくし切りに、レタスは食べやすい大きさにちぎる。
  3. 3
    ◎の調味料を合わせておく
  4. 4
    ささみが冷めたら、細く裂く。
  5. 5
    きゅうりの水気を絞り、裂いたささみと合わせた調味料と混ぜる。
  6. 6
    レタス、トマトと共に盛りつける

おいしくなるコツ

豆板醤や辛子などを入れてもぴりっとして美味しいです

きっかけ

大量のきゅうりがあったので

公開日:2015/06/19

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カテゴリ
きゅうりささみ

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