スリゴマたっぷり離乳食 レシピ・作り方
材料（１人分）
- お麩 ５グラムくらい
- 牛乳 大さじ２
- すりゴマ 大さじ１程度
- 茹でてすりつぶした野菜 お好みで
作り方
- 1 お麩をすりつぶします。
- 2 牛乳を入れてちょっとなじませます。
-
3
すりゴマをかけます。
私はレンジでちょっとだけ温めます。 - 4 茹でてつぶした野菜などがあればいれます。
- 5 まぜてできあがりです。
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おふは指ですりつぶしてしまうのですぐにできます。
