アプリで広告非表示を体験しよう

ハロウィンに!かぼちゃのスコップコロッケ! レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
のりばあ✩.*˚
かぼちゃコロッケを成形しないで、炒めたパン粉をのせてヘルシーに作ります。
みんながつくった数 3

材料(2人分)

かぼちゃ
1/8個(正味150g)
玉ねぎ(みじん切り)
50g
豚ひき肉
70g
塩、こしょう
各少々
牛乳
大さじ1~2
パン粉
大さじ3
スライスチーズ
1枚
焼きのり
適量
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    かぼちゃは、皮を取り、一口大に切り軽く洗ってから 耐熱容器に入れてふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で2分30秒~3分ほど加熱する。

    フォークなどでつぶす。
  2. 2
    フライパンに 玉ねぎとひき肉を入れて中火で炒める。

    1を入れ 混ぜ合わせる。

    牛乳を加えて なめらかにし、塩、こしょうで味を整え、器に入れる。
  3. 3
    フライパンにパン粉を入れて、弱めの中火で色づくまで炒める。

    2の器に入れる。
  4. 4
    スライスチーズを かぼちゃのクッキー型で抜き、上に のりを切って表情を作り、3に載せる。

おいしくなるコツ

牛乳を加えて 食べやすいゆるさにしています。

きっかけ

晩御飯に作りました。

公開日:2023/09/06

関連情報

カテゴリ
その他のコロッケパーティー料理・ホームパーティ豚ひき肉かぼちゃハロウィン向けアレンジ

このレシピを作ったユーザ

のりばあ✩.*˚ 美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、3歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡

つくったよレポート( 1 件)

2024/09/21 18:59
参考にさせて頂きました。 1人分ずつスモールサイズで。 美味しかったです!
LisaLisa
作って頂いてありがとうございます! スモールサイズも美味しそうですね~(^ー^) コメントも嬉しいです!

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする