大豆ミート入り ヘルシー焼き飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにオリーブオイルをひき、ミックスベジタブルを加えて火にかける。

2. 2

   しんなりしてきたら、大豆ミートを加えて一混ぜする。

3. 3

   ご飯を解しながら加えて全体を混ぜる。

4. 4

   シャンタンで味を整えて、全体をよく混ぜながら炒めたら完成。