クリスマスに!カラフル ピリ辛 豆の サルササラダ レシピ・作り方

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のりばあ✩.*˚
ミックスビーンズ、枝豆、きゅうりを タバスコを使った簡単サルサソースであえて 作ります。

材料(2人分)

ミックスビーンズ
50g
枝豆(冷凍)
100g(さやつきで)
きゅうり
1本
ミニトマト
5個
A すりおろしにんにく
小さじ1/3
A レモン汁
大さじ1/2
A オリーブ油
大さじ1/2
A タバスコ
少々
A 塩、こしょう
各少々

作り方

  1. 1
    枝豆は、解凍し、さやから取り出す。

    きゅうりは 両端を切り落とし、1cm角に切る。

    ミニトマトも1cm角に切る。
  2. 2
    ボウルにミックスビーンズ、1、Aを加えて混ぜ合わせる。

おいしくなるコツ

タバスコは、お好みで量を調整してくださいね。

きっかけ

晩御飯に作りました。

公開日:2021/11/09

関連情報

カテゴリ
ミックスビーンズクリスマスサラダ糖質制限・低糖質簡単夕食サルサ

このレシピを作ったユーザ

のりばあ✩.*˚ 美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、2歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡

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