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ささみ
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鶏ささみの ピザ風 レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
のりばあ✩.*˚
ささみ、チーズを使ってピザ風に焼きます!
材料(1人分)
鶏ささ身肉
100g
塩、こしょう
各少々
ピザソース(あるいはケチャップ)
大さじ1
とろけるチーズ
20g
オリーブ油
小さじ1/2
バジル
少々
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作り方
1
鶏肉は、筋を取り 薄く そぎ切りにし、塩、こしょうする。
2
小さめのフライパンに オリーブ油を入れ 1を少し重なるようにしながら敷く。
中火にし2分焼き、裏返し ピザソースを塗り チーズをのせ フタをして チーズが溶けるまで 焼く。
3
器に盛り、バジルを散らす。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
返しやすいように ささみは、少し重なるように フライパンに敷いてください。
きっかけ
おつまみに作りました。
公開日:2021/07/11
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ささみ
糖質制限・低糖質
フライパンだけでおつまみ
ピザソース
このレシピを作ったユーザ
のりばあ✩.*˚
美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、2歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡
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