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鶏ささみの ピザ風 レシピ・作り方

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のりばあ✩.*˚
ささみ、チーズを使ってピザ風に焼きます!

材料(1人分)

鶏ささ身肉
100g
塩、こしょう
各少々
ピザソース(あるいはケチャップ)
大さじ1
とろけるチーズ
20g
オリーブ油
小さじ1/2
バジル
少々
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作り方

  1. 1
    鶏肉は、筋を取り 薄く そぎ切りにし、塩、こしょうする。
  2. 2
    小さめのフライパンに オリーブ油を入れ 1を少し重なるようにしながら敷く。

    中火にし2分焼き、裏返し ピザソースを塗り チーズをのせ フタをして チーズが溶けるまで 焼く。
  3. 3
    器に盛り、バジルを散らす。

おいしくなるコツ

返しやすいように ささみは、少し重なるように フライパンに敷いてください。

きっかけ

おつまみに作りました。

公開日:2021/07/11

関連情報

カテゴリ
ささみ糖質制限・低糖質フライパンだけでおつまみピザソース

このレシピを作ったユーザ

のりばあ✩.*˚ 美味しいものが大好き♡ 糖質オフの食事、ホームベーカリーを使ったパン、簡単おつまみ、2歳と5歳の孫が喜びそうな ごはん、おやつを作っています♬︎♡

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