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ズッキーニ1本で2品!②ズッキーニのフリット レシピ・作り方

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はーさん92
ズッキーニ1本で2品作ります!!
パクパク食べれるフリットです。

材料(2人分)

ズッキーニ
半分
米粉
大さじ4程
サラダ油
適量
ケチャップ
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    ズッキーニは1-2センチ程の太さで切る。表面の水分をキッチンペーパーで取り、米粉をつける。
  2. 2
    鍋にサラダ油を入れ、180°程に熱する。米粉をつけたズッキーニを揚げていく。
    少し焼き目がついたら完成//
    ケチャップとマヨネーズを付けてお召し上がりください^ - ^

おいしくなるコツ

米粉ではなくて薄力粉でも大丈夫です! 私はグルテンフリーではないといけないので米粉で作りました(^ν^) 米粉にカレー粉を少し入れて揚げても美味しくできます!

きっかけ

ズッキーニ1本を美味しく消費する為です。

公開日:2020/07/15

関連情報

カテゴリ
ズッキーニその他の揚げ物

このレシピを作ったユーザ

はーさん92 25歳一人暮らしOLです。 小麦が体質的に合わないようで、 半年前よりグルテンフリー生活となりました! グルテンフリーを始めてから肌荒れが改善されました(*^▽^*)同じ悩みや考えを持つ方の参考になったら嬉しいです!

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