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【時短】サラダチキンで簡単サラダ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
たなかくん
市販のサラダチキンで満足サラダ!ダイエットに最適!※結果が出たとは言ってない笑
材料(1人分)
市販のサラダチキン
1個
タマネギ
1/2個
レタス
2枚
トマト
1個
オリーブオイル
大さじ1
塩
ひとつまみ
黒胡椒
ひとかけ
作り方
1
サラダチキンを細かく手でほぐす。
2
レタス2枚を手でちぎる。
3
トマトを食べやすい大きさにカット、タマネギはスライスして水にさらす。
4
器に盛り付けてオリーブオイル、塩、黒胡椒をかけて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
サラダチキンの味はお好みでどうぞ!市販のドレッシングを掛けても美味しいです。
きっかけ
ダイエット中に簡単に作れる物を作りたくて。
公開日:2020/05/19
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たなかくん
日々の食事レシピを投稿しています。簡単な料理がほとんどですが、いつも拝見させて頂いています皆さんと共にレシピ投稿したいと思ってます。
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