卵と野菜だけ！パイ生地で☆簡単ヘルシーキッシュ風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   野菜をそれぞれ1ｃｍ角に切ります。
   オーブンを200℃に予熱します。

2. 2

   ボールに、野菜、卵、水、コンソメ、塩、コショウを入れて混ぜます。

3. 3

   ～パイ生地を使う場合～
   綿棒でパイ生地を伸ばします。

4. 4

   型に合わせて大きさを調節します。

5. 5

   型に油（分量外）を塗ります。
   その上にパイ生地を乗せ、型に沿わせて貼り付けていきます。

6. 6

   はみ出た部分を綿棒を使って切り落とします。

7. 7

   フォークで適度に穴をあけます。

8. 8

   ２の卵液を流し込みます。
   ※パイ生地を使用しない場合は、そのまま卵液を型に流し込んでください＾＾
   ※タルト生地でも作れますよ♪

9. 9

   鉄板に並べ、200℃のオーブンで20分～２５分焼きます。

10. 10

    真ん中に爪楊枝や竹串をさして生地がくっついてこなければokです。
    ※かなり膨らんでますが、しぼんでいきます。

11. 11

    鉄板の上で冷まします。

12. 12

    冷めたら型から外し、お好みの大きさに切り分けて完成です☆