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はやとうりのアチャラ漬け レシピ・作り方
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約15分
300円前後
willow cabin
フィリピンの漬け物・アチャラをはやとうりで。にんにくが入るのがポイントです。
材料(4人分)
はやとうり(握りこぶし大のサイズ)
1個
にんじん
1/2本
☆にんにく
1片
☆しょうが
1片
☆玉ねぎ
中1個
☆酢
150cc
☆三温糖(上白糖でも)
60g
☆塩
小さじ1
☆こしょう
少々
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作り方
1
はやとうりはざっと皮をむき、半割りして種を取ってからせん切り。
にんじんも表面をむいてせん切り。
2
にんにく、しょうがはせん切り。
玉ねぎはスライス。
3
材料が全部入るサイズの耐熱容器に☆を入れて混ぜ、電子レンジで600w1分半ほど加熱。砂糖を溶かす。
4
粗熱が取れたら、はやとうりとにんじんも加え混ぜる。
冷蔵庫で一晩漬ければできあがり。
数日おいしく食べられます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
Atsarang Sayote (Atsara 漬け物 Sayote はやとうり)
きっかけ
朝市に大量に出ているハヤトウリを、とりあえず買ってきたので。
公開日:2015/10/26
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willow cabin
ずっと憧れてた田園地帯に引っ越してきました。 里山のふもとで、旬のとれたて野菜を生かしたお料理を楽しんでます。 楽しく賢く暮らすのがモットー♪
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