お手軽な鯖水煮缶で♪キャベツとトマトのスープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツ半分を8等分に
   放射状に切ります。
   
   パプリカは種を取って
   8等分に切ります。
   
   ミニトマトは半分に切ります。

2. 2

   タジン鍋かフライパンに
   1番のキャベツを周りに並べ、
   中心に鯖水煮と汁を入れます
   水500mℓと固形スープを入れて蓋をして煮込みます。

3. 3

   キャベツが少し
   しんなりするとパプリカをキャベツの上に置き、
   更に煮込みます。
   
   最後にミニトマトとケチャップを入れて
   さ～と煮込み、
   火を止めます。

4. 4

   器に鯖と野菜を彩よく
   盛り付けて出来上がりです。