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夏にぴったり!トマトと水菜サラダ レシピ・作り方

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dekotan1
夏の後一品欲しい時に良い和風サラダです。
冷やして食べると美味しいです。

材料(4~5人分)

トマト
中3個
水菜
1袋
茄子
1個
干しえび(あれば)
大さじ1
●オリーブオイル
大さじ1
●追いかつをつゆ(2倍濃縮)
大さじ2
●ケチャップ
大さじ1
●柚子コショウ(わさび)
小さじ1
花かつお
1つかみ
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作り方

  1. 1
    水菜となすびは適当な大きさに切って、それぞれ1分30秒電子レンジしておきます。トマトは食べやすいサイズに切っておきます
  2. 2
    水菜と茄子が冷めたら、
    トマトと調味料●を入れて混ぜます。味を見て、
    最後に花かつおを混ぜて出来上がりです。

おいしくなるコツ

水なのしゃきしゃき感が残るように、 長く、電子レンジをしない。

きっかけ

トマトを毎日食べてるので作りました

公開日:2013/06/24

関連情報

カテゴリ
トマトサラダ
関連キーワード
サラダ トマト 水菜 夏向き
料理名
トマトと水菜のサラダ

このレシピを作ったユーザ

dekotan1 ヘルシーで美肌になる料理を作ります。 旬の野菜を使うようにしてます アンチエイジングを8年前に始めて、 美肌になっている 好奇心旺盛なおばちゃんです。 料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。 ☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆ https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/ 覗いてみてください

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