材料（2人分）
- 卵
- ２個
- ツナ（水煮）缶
- １缶
- 牛乳
- 30ｍｌ
- 油
- 大さじ１
- とろけるチーズ
- 30ｇ
- 砂糖・塩
- 少々
- ケチャップ
- お好みで
作り方
-
- 1
- 卵と塩と砂糖とツナ缶（水をきって）をよく混ぜ合わせる。
-
- 2
- フライパンに油を敷いて、よく熱したら①を流し込む。
-
- 3
- 周りが固まってきたら弱火にして、真ん中にとろけるチーズをのせる。
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- 4
- フライパンを上下に振りながら、箸を使ってオムレツ型に成型する。
-
- 5
- お皿に盛り、お好みでケチャップをつけてどうぞ☆
きっかけ
余っていた材料でちゃちゃっと作ってみました(^○^)
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