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ほうれん草のナムルレシピ・作り方

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約10分
300円前後

ほうれん草のナムルを
ご飯にのせてビビンバに
入れても旨い⤴️

みんながつくった数 9件

材料（4人分）

ほうれん草: 1束

お湯: たっぷり

塩: 少々

◯ごま油: 大さじ1

◯塩: こさじ0.5

◯にんにくチューブ: 少々

◯鶏ガラスープの素: こさじ0.5

いりごま: 大さじ1

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作り方

1

ほうれん草は半分に切る

お鍋にお湯をたっぷりいれて

塩と下の硬い方から茹でる

時間差で葉の方も入れてさっと茹でる
2

1が湯だったらお水に10分位

浸けて悪抜きする
3

2をかたくしぼって食べやすい

大きさに切る
4

ボールに◯と3を入れて和える

最後にいりごまをまぶして完成です♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ビビンバ用に作りました♪

公開日：2024/10/13

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関連情報

カテゴリ: ほうれん草のナムル夕食の献立（晩御飯）ごま油

このレシピを作ったユーザ

夢シニアまとめ買いで節約、使いきりをモットーに日々楽しんでいます♩ ♡何でも値上がりでやりくり大変！夢シニアのレシピは冷蔵庫にあるもので作って頂ければ嬉しいです⤴ 調味料は参考にして頂ければ嬉し～ぃです⤴ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート（ 8 件）

2024/11/18 21:51

夢シニアさんこんばんは♪ ナムル美味しくて食べ過ぎちゃいますね(≧ω≦)次回はビビンバにもリピしたいです♪ごちそうさまでした♡

2024/11/10 21:49

こちらも美味しかったです！ごちそうさまです( =＾ω＾)

ささささき

こちらも作って下さり嬉しいです(@_@) 美味しそうな彩りにしていただきありがとー♪

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