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簡単！生鮭身アラのふっくら塩焼き レシピ・作り方

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夢シニア
魚網きだと、小さいのは網から
落ちてしまいがち！
フライパンで安心綺麗に焼けます♪
みんながつくった数 13件

材料（3人分）

生鮭ふぞろい切り身
5切れ
塩
大さじ1
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作り方

  1. 1
    鮭に塩を裏表振り１０分置く
  2. 2
    テフロンのフライパンを温め

    １の皮を上にして入れて中火～弱火で

    裏表蓋をして8分位焼く
  3. 3
    焼けたらお皿に入れて出来上がりです
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

テフロン加工のフライパンが ないときは油を入れて焼いてね！ 塩は加減してね！

きっかけ

鮭の身あらの良いのが売ってたので♩

公開日：2021/08/20
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カテゴリ
生鮭夕食の献立（晩御飯）朝食の献立（朝ごはん）お弁当のおかず全般

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夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ ♡何でも値上がりでやりくり大変！ 夢シニアのレシピは冷蔵庫にあるもので 作って頂ければ嬉しいです⤴ 調味料は参考にして頂ければ嬉し～ぃです⤴ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート（ 9 件）

2024/11/08 13:34
美味しいでした☆ありがとうございました♡
libre*
2024/09/13 08:13
生鮭は美味しいですね～。ご飯がすすみました☆素敵節約レシピに感謝です<(_ _)>
ねあっっ
お試し下さり嬉しいです⤴️ 節約しないとやっていけない ですね(@_@)
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