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磯の香りのするはんぺんサラダ レシピ・作り方
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5分以内
300円前後
夢シニア
いつものサラダにはんぺんと
しらす干しを加えて栄養Up朝食に~♪
みんながつくった数
5
件
材料(1人分)
サニーレタス
1枚
トマト
1個
はんぺん
1/4
しらす
こさじ1
⭐ポン酢
大さじ1
⭐すりごま
こさじ1
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作り方
1
サニーレタスを洗って
器にちぎって入れます
2
トマトは洗って
へたをとり、くしがたに
切ります
はんぺんは正方形に
切ります
3
手順1に2としらすを
入れます
しらすも冷凍で長持ちします
宜しかったら⤵️
ID:1590021795
4
別の器に⭐を入れて混ぜ合わせて
頂く時にかけます!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜は塩水で洗うと綺麗に なります!
きっかけ
毎日食べたいサラダ~
公開日:2021/02/23
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ポン酢
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はんぺん
トマト全般
このレシピを作ったユーザ
夢シニア
まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪
つくったよレポート(
4
件)
2021/10/19 17:58
こんばんは☆なんかまとまりのない盛りつけ方(*_*) はんぺんシリーズ第2弾✨はんぺん&ちりめんで美味しいサラダに♡ レシピ感謝です♪♪明日もはんぺん狙いです笑
ここなっつん
お疲れさま~♪ はんぺんにはまるのわかるう⤴️ 簡単で味がありますよね(笑) ここちゃん並べ方映えてます♥️ 今日もありがとー(@_@)
2021/03/28 14:14
夢シニアさん♪こんにちは 夕食に作りました(*^.^*) 味見は美味しかった!竹輪で代用です(-""-;)レシピありがとうございました♡
yuki2244
とても美味しそうに作って頂き ありがとー(@_@) 竹輪は万能で美味しいですよね♪
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