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カリフラワーと人参と厚揚げの出汁煮☆ レシピ・作り方

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pコ
簡単に作れます。

材料（2人分）

カリフラワー
20グラム
厚揚げ
20グラム
人参
25グラム
出汁
150cc
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作り方

  1. 1
    小鍋に出汁、人参を入れ火にかけます
  2. 2
    沸騰したら中火にし
    厚揚げ、カリフラワーを入れ蓋をして煮込みます
  3. 3
    具材に火が通ったら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

子供の夜ご飯に作りました！

公開日：2020/12/01
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カテゴリ
幼児食(1歳半頃～2歳頃)

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pコ ご覧いただきありがとうございます！ 4児のワーママの簡単に作れる離乳食と幼児食と家庭料理のレシピです(^^)

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