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和風♪食べる小魚トースト レシピ・作り方

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夢シニア
カルシウムと海苔で和風トーストです♪
みんながつくった数 4件

材料（1人分）

食パン
半枚
マーガリン
こさじ1
食べる小魚(ジャコ
6本
のり
こさじ1
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作り方

  1. 1
    パンにマーガリンをぬり、食べる小魚、のりをちぎってのせる！
  2. 2
    1の海苔に醤油を1滴たらして、5分オープントースターで焼く

    完成
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

なし

きっかけ

カルシウムを摂りたくて～♪

公開日：2020/08/16
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カテゴリ
食パン海苔火を使わない料理朝食の献立（朝ごはん）ちりめんじゃこ

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夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ ♡何でも値上がりでやりくり大変！ 夢シニアのレシピは冷蔵庫にあるもので 作って頂ければ嬉しいです⤴ 調味料は参考にして頂ければ嬉し～ぃです⤴ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート（ 2 件）

2022/07/22 07:36
夢シニアちゃん おはようございます 食べる小魚の代用で釜揚げしらすで つくりました
mimi2395
2020/08/20 11:17
こんにちは～♪カルシウムが必須のお年頃ですっ！毎日コツコツ意識して食べる小魚も買ってきたよ～❤️美味しく摂取できて嬉❤️ご馳走様でした(⌒0⌒)／~~
やなママ☆
カルシウム年齢で量が～私1袋食べるようだよ(笑）毎日少しずつ美味しく食べられるのがいいね❤️お洒落なお皿で美味しそうに作って頂きありがとー❤️

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