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幼児食(1歳半頃~2歳頃)
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*幼児食*なすのポン酢炒め レシピ・作り方
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約10分
100円以下
uucha
なすのシンプルなポン酢でさっぱり炒め^^子供用なので薄味です!
材料(7人分)
なす
2本
太白ごま油
大さじ1
塩
ひとつまみ
ポン酢
大さじ1.5
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作り方
1
なすは一口大に切り、水に浸ける。
2
熱したフライパンに油を入れ、水気をよく切ってなすを入れて炒める。塩をふって、蓋をして蒸し焼きにする。
3
なすがしんなりしたら、ポン酢を回し入れて炒める。汁気が飛んだら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
なすはお子さんの食べやすい大きさにしてくださいね!
きっかけ
なすが好きな子供のために!
公開日:2020/07/29
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このレシピを作ったユーザ
uucha
旦那と4歳息子と1歳娘の4人暮らし.専業主婦.管理栄養士(32)日々の料理の記録.幼児食.ダイエットメニュー.お菓子.ホームベーカリー.バーミキュラ 2023.7レシピの更新は減りましたが、つくれぽ返信してます✉よろしくお願いします
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