ころころきゅうりの塩サラダ レシピ・作り方

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夢シニア
きゅうりの食感とヨーグルトソースでさっぱりと食べるサラダ、前菜にも～♩
みんながつくった数 6件

材料（2人分）

きゅうり
2/3
塩
小さじ1
ドライトマト
4個
レーズン
10粒
無糖ヨーグルト
200ｃｃ

作り方

  1. 1
    きゅうりを縦半分に切り、横１㎝位の大きさに切る
  2. 2
    １に塩を振り５分置く

    きゅうりと、ヨーグルトを和える～
  3. 3
    器に入れて、ドライトマト、レーズンを乗せて出来上がりです～♩
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

きゅうりとヨーグルトを和える～♩

きっかけ

さっぱりサラダが食べたくて作りました！

公開日：2020/07/16
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カテゴリ
きゅうり前菜・サラダデザートヨーグルトドライトマト

このレシピを作ったユーザ

夢シニア まとめ買いで節約、使いきりをモットーに 日々楽しんでいます♩ つくれぼは愛情スタンプにさせて頂きます♪ お返しレポは早めにお伺いします♪

つくったよレポート（ 3 件）

2023/09/14 20:13
夢シニアさん♡野菜とヨーグルトの塩サラダヘルシーでとっても美味しいですねෆˎˊ˗˭̴̵̶͈ૣ؎ ˭̴̵̶͈‎٭♡素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ
sweet sweet ♡
2021/04/07 14:24
ドライトマトなくてクランベリーだよ 凝縮した味だし、、、ちょっと甘いけどね 爽やかきゅうりとヨーグルトで 美味しかったです♬ ごちさま(=^・^=)
ｃａｃｈｅお返事レポ休みます
此方もお試し頂き嬉しいです♪ ヨーグルトにきゅうりコンビ 楽しんで頂きありがとー(笑）
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