＊幼児食＊ブロッコリーおかか煮 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーは小房に切り分け、沸騰させたお湯に塩を入れて3分下茹でしておく。

2. 2

   だしパックでだし汁を取る。

3. 3

   小鍋にブロッコリーとだし汁を入れて煮る。沸騰したら、かつお節・酒・みりん・しょうゆを入れて煮る。