飲みやすすぎる!アイスプラントのグリーンスムージー レシピ・作り方

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女将を夢見る管理栄養士
グリーンスムージーの青臭さがまったくなく、史上最大すっきりしてます!!

材料(1人分)

アイスプラント
半パック
バナナ
1/2本
無調整豆乳
150ml
はちみつ
大さじ1
レモン汁
小さじ1

作り方

  1. 1
    ブレンダーやミキサーに材料を全て入れてスイッチを入れ、滑らかになったらできあがり♪

おいしくなるコツ

調整豆乳を使う場合ははちみつを少なめにしてもOKです。

きっかけ

ミネラルたっぷりなアイスプラントを美味しく頂きたくて♪

公開日:2020/05/30

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー豆乳バナナ野菜ジュース酵素ジュース

このレシピを作ったユーザ

女将を夢見る管理栄養士 小料理屋の女将さんを夢見て奮闘中の管理栄養士です!お酒がぐいぐいすすむようなおつまみを中心にレシピ提供させて頂きますが、管理栄養士として野菜中心の健康志向レシピですのでご安心ください♡

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