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にんじんたっぷり豆乳ポタージュ レシピ・作り方

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sweet sweet ♡
玉ねぎなしでにんじんたっぷり、豆乳でつくりポタージュ✧˖°
ごはんでとろみをつけます。:°ஐ♡*
みんながつくった数 4

材料(1人分)

バター
10グラム
にんじん※角切り
1/2本
♡お湯
150cc
♡コンソメパウダー
小さじ1強
♡雑穀ごはんまたは白ごはん
大さじ1
☆豆乳
100cc
☆塩
少々
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作り方

  1. 1
    鍋にバターをいれ、にんじんを炒める。
  2. 2
    鍋に♡をいれ中火にかけ一煮立ちさせる。蓋をして5.6分具材が柔らかくなるまで煮込む。
  3. 3
    カップにいれブレンダーまたはミキサーにかける。鍋に戻し中火にかけ☆をいれ1.2分煮込む。器に盛る。
  4. 4
    出来上がり‎٭¨̮♫*
  5. 5
    ꕤトッピングの例ꕤ
    乾燥パセリをふる。

おいしくなるコツ

ごはんをいれてとろみをつけます‎٭◕ ᴗ ◕‎٭¨̮♫* 雑穀ごはんにすると食物繊維もとれます‎。:°ஐ♡*

きっかけ

お昼ご飯に作りました。:°ஐ♡*

公開日:2020/06/11

関連情報

カテゴリ
にんじんスープ

このレシピを作ったユーザ

sweet sweet ♡ みなさんからレシピを教わり、お料理がとても楽しいです‎˓˓( •͈ᴗ•͈)˒˒.⋆♡ 和洋中いろんなメニューを作れるようになりたいですෆ˚* ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ ꕤおうちごはん‎♪ ꕤ簡単おつまみ♪ ꕤ幸せおやつ♪ ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ

つくったよレポート( 3 件)

2022/09/29 23:05
sweetさんこんばんは♫今日は涼しい1日だったので温かいポタージュがとても美味しかったです♡ごちそうさまでした。
Diamond.K
2021/06/21 20:59
こんばんは・・・・・とっても美味しく出来ました。いくらでも飲めそうです。レシピありがとうございました(#^.^#)
ひろりん1106
人参をポタージュにするとおいしく飲めてよいですね♡作ってもらえてとっても感謝ですとっても嬉しいです♡

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