ダイエットꕤ生姜ほうじ茶コーヒー レシピ・作り方

ダイエットꕤ生姜ほうじ茶コーヒー
  • 約10分
  • 100円以下
sweet sweet ♡
sweet sweet ♡
食後に♡脂肪を燃やすといわれる素材で作りました。:°ஐ♡*はちみつ生姜煮、コーヒー、ほうじ茶でつくるコーヒー。:°ஐ♡*

材料(1人分)

  • ♡生姜 1かけ
  • ♡はちみつ 小さじ1〜2
  • 濃いめのコーヒー 15cc
  • ☆ほうじ茶ティパック 1個
  • ☆お湯 120cc

作り方

  1. 1 マグカップに生姜をすりおろす。はちみつをかける。600wレンジで30秒加熱する。
  2. 2 濃いめのコーヒーを注ぐ。
  3. 3 別のマグカップに☆を入れる。2.3分抽出する。
    2に注ぐ。
  4. 4 出来上がり‎٭¨̮♫*
  5. 5 ꕤ ほうじ茶ティパックはスーパーで、伊藤園のものが20袋入り200円くらいで購入できます。ꕤ ほうじ茶ティパックを2個いれて濃く煮出しても◎

きっかけ

ダイエットに安心なコーヒーです。:°ஐ♡*

おいしくなるコツ

生姜に含まれるジンゲロールが代謝促進、ほうじ茶のテアニンが過食をおさえてくれるそうです。:°ஐ♡*コーヒーのクロロゲン酸は食後の血糖値上昇を緩やかにしてくれるそうです。:°ஐ♡*

  • レシピID:1590018599
  • 公開日:2020/03/30
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つくったよレポート(11件)

  • やなママ☆
    やなママ☆
    2022/04/15 14:42
    ダイエットꕤ生姜ほうじ茶コーヒー
    ドライブのお供にしました♡脂肪燃焼期待して美味しくダイエットしたいですっ♡レシピ有難うございました٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
  • ☆りんりんりん☆
    ☆りんりんりん☆
    2022/02/17 10:05
    ダイエットꕤ生姜ほうじ茶コーヒー
    チーズパンと合わせました!美味しかったです。カルディオレンジのチョコ買いに行けました!これはリピ決定♡次はフルーツメレンゲ買ってみたいんです〜‼︎
  • faiten888
    faiten888
    2022/02/09 14:10
    ダイエットꕤ生姜ほうじ茶コーヒー
    美味しくいただきました^^
    ごちそうさまでした♪
  • らつき
    らつき
    2021/12/13 06:08
    ダイエットꕤ生姜ほうじ茶コーヒー
    おはようございます☻温まってとっても美味しかったです(*^^*)

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