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豆腐バナナアイス✧˖° レシピ・作り方

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sweet sweet ♡
乳製品なし。:°ஐ♡*バナナと絹ごし豆腐でつくるヘルシーアイスクリーム♡
みんながつくった数 4

材料(1人分)

絹ごし豆腐
100グラム
バナナ
1本
はちみつ
大さじ1〜2
レモン汁
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    絹ごし豆腐は、耐熱容器にいれ600wレンジで1分半くらい加熱し水気をきる。
  2. 2
    バナナは3等分にカットする。
  3. 3
    全ての材料をカップに入れ、ブレンダーする。
  4. 4
    タッパーに移し、冷凍庫に2.3時間冷やす。
    ※途中1.2回かき混ぜる。
  5. 5
    器に盛る。出来上がり‎٭¨̮♫*
  6. 6
    ꕤトッピングの例ꕤ
    *チョコレートソースをかける。
    *刻みくるみをふりかける。

おいしくなるコツ

ꕤ 木綿豆腐より絹ごし豆腐のほうが豆腐の匂いが少ないです₍•͈ᴗ•͈₎‎٭¨̮♫* ꕤ シュガースポットのでた熟れたバナナを使えば甘く美味しく出来上がり‎ます♡

きっかけ

ダイエットに安心なアイスクリームです。:°ஐ♡*

公開日:2020/03/31

関連情報

カテゴリ
絹ごし豆腐

このレシピを作ったユーザ

sweet sweet ♡ みなさんからレシピを教わり、お料理がとても楽しいです‎˓˓( •͈ᴗ•͈)˒˒.⋆♡ 和洋中いろんなメニューを作れるようになりたいですෆ˚* ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ ꕤおうちごはん‎♪ ꕤ簡単おつまみ♪ ꕤ幸せおやつ♪ ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ

つくったよレポート( 2 件)

2021/06/21 16:13
おやつに♪レモン汁多めでバニラエッセンスも入れました♫ココアかけて美味しく頂きました(^^)子供とあっという間に完食♪ヘルシーアイスレシピ感謝♡リピしたいです♡
りらっくママ☆(お休み中)
わあ♡5個に盛り付けとってもおしゃれですねとってもセンスがよいです♡こどもちゃんに喜ばれてうれしすぎです♡
2021/06/21 07:37
美味しかったです
kimi2703
こちらもありがとう♡うれしいです

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