野菜りんご青汁スムージー レシピ・作り方

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sweet sweet ♡
冷たい大根おろしをトッピング｡:°ஐ♡*
キャベツ、りんご、青汁のヘルシーなスムージー｡:°ஐ♡*
みんながつくった数 6件

材料（1人分）

♡キャベツ
1枚
♡りんご
1/4個
♡青汁スティック
1本
♡はちみつ
大さじ1
♡水
120cc
大根おろし※レシピあり
10グラム

作り方

  1. 1
    ꕤ 大根おろし ⇢冷凍大根すりおろし レシピID : 1590015646
  2. 2
    ♡の材料をカップに入れる。ブレンダーする。
  3. 3
    グラスに注ぐ。
  4. 4
    大根おろしを浮かべる。
    出来上がり‎٭¨̮♫*
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

はちみつはオリゴ糖シロップなどヘルシーな甘味料にしても◎

きっかけ

朝ごはんに作りました˚✧₊⁎

公開日：2020/01/26
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カテゴリ
グリーンスムージー

このレシピを作ったユーザ

sweet sweet ♡ ゆっくり活動しています(´ ᴗ ` )ෆ˚* お返しはできるだけしますが、 難しいレシピなどできないときがありますが どうぞ宜しくお願い致しますෆ˚* ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ ꕤおうちごはん‎♪ ꕤ簡単おつまみ♪ ꕤ幸せおやつ♪ ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ

つくったよレポート（ 3 件）

2024/03/25 06:38
良い1週間を(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
あけぼのマジック
健康的で良いですね(๑^᎑^๑)♡素敵な週になりますように✧˖°
2024/02/26 12:58
参考にしました♪ 素敵なレシピありがとうございます♪☆彡
♪ドレミ♪ ✧⁎*･.☆
こちらもありがとうございます♡(o^―^o)ﾆｺ
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