ブルーベリーとバナナヨーグルトスムージー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 バナナから、スライス1枚、ブルーベリー2粒を飾り用にとっておく。
- 2 バナナを薄く5枚スライスし、コップの内側に、お花の形になるよう貼り付ける。
- 3 カップに、バナナ、ブルーベリー、ヨーグルトをいれ、ブレンダーする。
- 4 グラスに2/3注ぐ。
- 5 のこりのスムージーに、マキベリーをいれ、ブレンダーする。
- 6 スプーンですくって、グラスに層が崩れないようにいれる。
- 7 ホイップを絞り、バナナとブルーベリーを飾る。
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