簡単!サラダうどん レシピ・作り方

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pippi3
暑い季節にぴったりのサラダうどんです。お好みの野菜をたっぷりのせてください!!

材料(2人分)

うどん
2玉
レタス
2〜3枚
きゅうり
1/2本
玉ねぎ
1/4個
冷凍コーン
スプーン2杯分位
ツナ缶
1缶
めんつゆ(3倍濃縮)
50cc
100〜150cc
刻み海苔、鰹節
お好みで

作り方

  1. 1
    レタスは食べやすい大きさに切る。きゅうりは千切りにし、玉ねぎはスライサーでスライスしておく。冷凍コーンは解凍しておく。ツナ缶は油を切っておく。
  2. 2
    めんつゆを水で薄め、冷やしておく。(濃いめが好きな方は水を少なめにしてください)
  3. 3
    うどんを茹でる。茹で上がったら、氷を入れた冷水でざっと洗って冷やす。
  4. 4
    冷したうどんを器に盛り、レタス、玉ねぎ、きゅうり、コーン、ツナを盛り付ける。めんつゆをかけ、お好みで刻み海苔や鰹節をふりかければ完成。
    マヨネーズをかけても美味しいです!

きっかけ

さっぱりとしためん類が食べたくなり、家にある野菜で簡単に作れるサラダうどんを作りました。

公開日:2017/07/07

関連情報

カテゴリ
サラダうどんツナ缶めんつゆレタス

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pippi3 家にある材料で簡単に作れるレシピ、仕事帰りにぱぱっと作れる手抜きレシピを模索中です。

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