ほろ苦い～◆セロリシトロンスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   レモン、はるか、セロリはよく洗い、はるかの皮をむく。

2. 2

   １はだいたい２ｃｍ角くらいの大きさをめどにカット。はるかは種が多いので全部取る。レモンももし種があれば全部取る。

3. 3

   ２と冷水をミキサーに入れて、ういんういんと波立たなくなるまで撹拌（約２，３分）して出来上がり。