チンゲン菜と桜えびのレンジ炒め～お弁当用～ レシピ・作り方

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Ｃｈｉｃｏｍａｍａ
レンジで簡単炒め物♪
お弁当の副菜にスピードおかず☆

材料（1人分）

チンゲン菜
1/4株
桜えび
大さじ1
★ごま油
小さじ1/2
★オイスターソース
小さじ1/2
★鶏がらスープの素
1つまみ

作り方

  1. 1
    チンゲン菜はざく切りにし、耐熱容器に入れる。
    桜えびと★を加えてチンゲン菜と和える。
  2. 2
    ふんわりとラップをしてレンジで1分加熱する。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お弁当の彩り緑色のおかずをレンジで簡単に☆

公開日：2011/11/12
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関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず（大人用）桜えび
料理名
チンゲン菜と桜えびのレンジ炒め

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