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冷え対策⭐小松菜にんじんの生姜味噌汁レシピ・作り方

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100円以下

ほっこり⭐︎小町

エアコンなどの冷え対策の生姜入り味噌汁
ゴマ油で、風味もアップし、ビタミンの吸収もよくなります！

材料（2人分）

小松菜: 2本

にんじん: 1/4本

ちくわ: 1本

だし: 400cc

○味噌: 大さじ1

○おろし生姜: 1センチ大分

○ゴマ油: ひとたらし

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作り方

1

小松菜は、3センチに切る。
にんじんは、短冊切りにする。
ちくわは、薄い輪切りにする。
2

鍋にだしを煮立て、１をやわらかくなるまで煮る。
○を加えて、ひと混ぜし、火を止める。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

冷え性対策に

公開日：2021/08/23

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関連情報

カテゴリ: 小松菜の味噌汁生姜（新生姜）にんじん

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ほっこり⭐︎小町ご訪問、ありがとうございます♪ 保存食や発酵食など、季節の手仕事を楽しんでいる田舎のお母さんです。最近は、子供達にも簡単にできるようなレシピを投稿しています。宜しくお願い致します。

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