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スナップエンドウのたまごとじ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
goma.
スナップエンドウをサッと茹で卵とじにしました
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
スナップエンドウ
10本
オリーブオイル
小さじ1
ハーブソルト
少々
卵
1個
★牛乳
大さじ1
★オリゴ糖
小さじ1/2
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作り方
1
スナップエンドウは筋を取り斜め細切りにする。
2
卵に★を加えよく混ぜる。
3
熱湯(分量外)に塩ひとつまみを入れ、1を1分程茹でザルにあける。
4
フライパンにオリーブオイルを熱し、3をサッと炒めハーブソルトを振り、2を回し入れる。
5
卵の外側から内側へ混ぜ合わせ、8割ほど火が通ったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
卵は余熱で固まるので、早めに火を止める。
きっかけ
副菜に作りました。
公開日:2021/02/10
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スナップえんどう
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このレシピを作ったユーザ
goma.
ご訪問ありがとうございます(*ˊᵕˋ*) * goma家の家庭料理やお弁当をマイペースに投稿します♫ 2020.7/5~
つくったよレポート(
2
件)
2021/05/10 17:04
こんにちは♬ 副菜にぴったりですね✨ スナップえんどうレシピ嬉しい〜(*^▽^*) とっても美味しかったですごちそうさまでした♡
tonton22
私も今tonちゃまにレポを送信したところですフガフガ 同じタイミング〜なんか嬉しい^^ つやつやでグリーンの濃いスナップエンドウとっても美味しそう感謝です♡
2021/05/01 17:57
美味しかったです^ - ^ありがとうございます
ばなちゃん
ばなちゃんさん 美味しそうなレポート嬉しいです。ありがとうございます( *ˊᵕˋ)
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