肉は厚いほうがおいしいです。野菜はにんじんとｼﾞｬｶﾞｲﾓのほかに、ﾀﾏﾈｷﾞなどもいいと思います。これはオーブントースターで焼きました。
一緒にお茶を飲んでいたのにいつのまにか出てきたランチ。これでｵｰﾌﾞﾝ料理に目覚めました。肉も野菜もｵｰﾌﾞﾝで一緒に焼けば台所に立つこともなくおしゃべりできます。
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