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元気をつけたいそんな時☆大根サラダ レシピ・作り方

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Hinakoko
疲れた時はにんにくできまり
みんながつくった数 1件

材料（1人分）

大根
5センチ
にんにく
一欠
トマトジュース
大さじ5
お酢
大さじ2
ブラックペッパー
お好みで
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作り方

  1. 1
    大根の皮を向き
    大根を食べやすい大きさ、棒状を切る
  2. 2
    大根を洗い、
    お皿にもる。
    その上に、
    トマトジュース、すりおろしたにんにく、お酢、ブラックペッパーをかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

にんにくはスリたてで

きっかけ

疲れた夫に元気になってほしくて

公開日：2023/06/14
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関連情報

カテゴリ
大根サラダ食物繊維の多い食品の料理低カロリーおかず
関連キーワード
にんにく サラダ 低下カロリー 疲労回復

このレシピを作ったユーザ

Hinakoko アプリ利用再開☆

つくったよレポート（ 1 件）

2023/06/22 18:32
美味しくできました
さむちゃん
作っていただき嬉しいです！ありがとうございます(⁠•⁠‿⁠•⁠)

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