電子レンジでぱぱっとホウレン草のごま和え レシピ・作り方
材料（2人分）
- ホウレン草 1房
- 水 100ml
- ◯砂糖 小さじ2
- ◯醤油 大さじ1
- ◯すりゴマ お好み
- いりゴマ お好み
作り方
-
1
ホウレン草は5㎝巾に切って、耐熱皿に入れ、水をいれます。
-
2
1をレンジで5分チンします。
その間に◯を混ぜ合わせておきます。 -
3
ホウレン草をレンジから取り出し、氷水で冷やしやす。
水気を絞り、2と混ぜ合わせます。 - 4 お皿に盛り、いりゴマをかけたら完成です。
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