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腸活☆蜂蜜キウイヨーグルト レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
alohawaii**
キウイ食物繊維やビタミン等が豊富に含まれているので、ヨーグルトと一緒に食べて腸内環境を整えましょう(^^)
みんながつくった数
5
件
材料(1人分)
キウイフルーツ
1個
プレーンヨーグルト
スプーン5杯分
蜂蜜
スプーン1杯分
作り方
1
キウイの皮をむき、食べやすい大きさに切る。
2
キウイの半分の量を器に入れる。上からヨーグルトを入れる。
3
残りのキウイをトッピングする。
4
蜂蜜をかけて、出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
よく混ぜて食べると美味しいです。蜂蜜の量はお好みで加減して下さい。
きっかけ
腸の調子を整えたいときに食べています。
公開日:2020/10/16
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関連情報
カテゴリ
ヨーグルト
キウイ
ヨーグルトを使ったお菓子
関連キーワード
腸活
ダイエット
簡単
おやつ
料理名
フルーツヨーグルト
このレシピを作ったユーザ
alohawaii**
こんにちは。訪問して下さり、どうもありがとうございます。 夫と娘3人の5人家族です。 娘達と一緒に作ることが多いので、簡単な料理が多いです。 お菓子やパン作りも好きなので、是非見てみてくださいね♪
つくったよレポート(
3
件)
2021/04/19 09:20
とっても美味しかったです♪レシピありがとうございました♪
♪ドレミ♪ ✧⁎*・.☆
2色のキウイでオシャレですね♡作ってくださりありがとうございます!
2021/03/11 07:52
美味しくいただきました☆*°
ままこ*
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