腸活☆蜂蜜キウイヨーグルト レシピ・作り方

腸活☆蜂蜜キウイヨーグルト
  • 5分以内
  • 100円以下
alohawaii**
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キウイ食物繊維やビタミン等が豊富に含まれているので、ヨーグルトと一緒に食べて腸内環境を整えましょう(^^)

材料(1人分)

  • キウイフルーツ 1個
  • プレーンヨーグルト スプーン5杯分
  • 蜂蜜 スプーン1杯分

作り方

  1. 1 キウイの皮をむき、食べやすい大きさに切る。
  2. 2 キウイの半分の量を器に入れる。上からヨーグルトを入れる。
  3. 3 残りのキウイをトッピングする。
  4. 4 蜂蜜をかけて、出来上がり。

きっかけ

腸の調子を整えたいときに食べています。

おいしくなるコツ

よく混ぜて食べると美味しいです。蜂蜜の量はお好みで加減して下さい。

  • レシピID:1570021176
  • 公開日:2020/10/16
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カテゴリ
ヨーグルトキウイヨーグルトを使ったお菓子
関連キーワード
腸活 ダイエット 簡単 おやつ
料理名
フルーツヨーグルト
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つくったよレポート(3件)

  • ♪ドレミ♪ ✧⁎*・.☆
    ♪ドレミ♪ ✧⁎*・.☆
    2021/04/19 09:20
    腸活☆蜂蜜キウイヨーグルト
    とっても美味しかったです♪レシピありがとうございました♪
  • ままこ*
    ままこ*
    2021/03/11 07:52
    腸活☆蜂蜜キウイヨーグルト
    美味しくいただきました☆*°
  • michi*yu
    michi*yu
    2020/10/28 19:20
    腸活☆蜂蜜キウイヨーグルト
    朝からサッパリ美味しいヨーグルトを頂きました(^-^)

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