手羽先ともやしのスパイシー焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   もやしは洗ってザルにあげしっかりと水気を切る。

2. 2

   フライパンにココナッツオイルを入れて手羽先を入れ両面、弱火～中火で加熱する。

3. 3

   手羽先に火が通ったら一旦取り出しておく。

4. 4

   フライパンは洗わず、そのままもやしを入れてさっと炒める。

5. 5

   もやしを好みの食感まで炒めたら、取り出していた手羽先をフライパンに戻す。
   もやし・手羽先をシーズニングスパイスと岩塩で味を調える。