★簡単★体調がすぐれない時のスープ レシピ・作り方
材料(2人分)
- 大根
- 10cm
- 人参
- 1本
- ネギ
- 15cm
- しらす
- 大さじ2
- あげ
- 2枚
- だし
- 大さじ1
- 醤油
- 大さじ2
- 水
- 1l
作り方
-
- 1
-
- 大根と人参はすりおろす。
ネギはみじん切りにする。
あげは10頭分にする。
-
- 2
-
- 水とだし、調味料を入れて沸騰させる。
すりおろした大根と人参の汁ごと入れる。
-
- 3
-
- 全ての具材を加える。
少し薄ければ塩を入れて整える。
スープだけで飲んでもよし。
ごはんを入れて食べるもよし。
完成
おいしくなるコツ
とっても簡単!!
きっかけ
体の調子が悪い時は家にあるもので作れるものを考えました!
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