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お弁当♬キュウリとツナの胡麻和え:717 レシピ・作り方

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笛真珠
簡単。人気おかず

材料（2人分）

キュウリ
1本
ツナ
1缶
塩
少々
ごまドレッシング
大さじ1.5
すり白ごま
小さじ2
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作り方

  1. 1
    キュウリは細切りにして塩を振り、水気が出たらぎゅっと絞る。ツナは汁気を切る。
  2. 2
    ごまドレッシング、白すりごまと和える。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

2014年7月17日のお弁当に作りました。

公開日：2014/09/12
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関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず全般きゅうりツナ缶

このレシピを作ったユーザ

笛真珠 仕事に子育て、どんなに忙しくてもご飯だけはきちんとしたものを家族に食べて欲しい。野菜たっぷりの献立をひび心がけています。

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