お弁当用鶏もも肉の照り焼き レシピ・作り方

お弁当用鶏もも肉の照り焼き
  • 約15分
  • 300円前後
Momo.
Momo.
肉が柔らかく、ツヤツヤ、人気のあるお弁当のおかずです。

材料(1人分)

  • 鶏もも肉 1/2枚
  • 塩、コショウ 適量
  • 片栗粉 適量
  • 醤油、みりん、酒 各大さじ1
  • 30cc

作り方

  1. 1 鶏もも肉に塩、コショウを両面にふり、皮に片栗粉をまぶす。
  2. 2 熱したサラダ油に皮の面から入れて動かさずに焼き色が付くまで焼く。
  3. 3 裏も色が変わるまでやいたら、調味料と水を入れ、煮汁が少なくなるまで煮絡め、肉に火を通す。食べやすく切ってからお弁当に入れる。

きっかけ

子供のお弁当に作りました。

おいしくなるコツ

肉にフォークですこし穴を刺したほうが味が沁み込みやすい。

  • レシピID:1570006235
  • 公開日:2012/02/28
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カテゴリ
かわいいおかず
料理名
鶏もも肉の照り焼き
Momo.
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