ニンジンと大葉の爽やかドリンクレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

大葉は跡形もないのに、香りの存在感はたしかでした。蜂蜜とレモンを加えれば飲みやすくなります。

材料（４人分）

ニンジン: １本

大葉: ８枚

水: ５００ｃｃ

蜂蜜: 大さじ４

レモン汁: 大さじ２

作り方

1

ニンジンは皮を剥いてらんぎりにし、ラップにつつみレンジで３分加熱する。大葉は洗って手で適当にちぎって入れる。
2

水、蜂蜜、レモン汁とニンジン、大葉をミキサーに入れ、２０秒かけて完成。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

出来立てで飲んだほうが美味しいです。酸化しないうちに栄養価値も高いです。

きっかけ

毎朝作っています。

公開日：2011/08/26

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関連情報

カテゴリ: 野菜ジュース

料理名: ニンジンと大葉のドリンク

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Momo. 上海生まれの私は日々勉強中♪ 食べてくれる家族の笑顔が料理の原動力！同じ食材を違った味付け、違った組み合わせで料理のバリエーションを増やそうと日々楽しんでいます♪

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