市販塩ラーメンダレでモヤシと春雨の中華風炒め レシピ・作り方
材料（１～２人分）
- モヤシ
- １袋（２００ｇ）
- 春雨
- ２０～３０ｇ
- 玉子
- １個
- カニカマ
- ２～３個
- ☆市販の塩ラーメンスープ
- １個
- ☆水
- １００ｍｌ
- 水溶き片栗粉
- 適宜
- 白ごま
- 適宜
- 長葱
- 適宜
- ごま油
- １ｇ
作り方
-
- 1
-
- 熱したフライパンにごま油を入れ
モヤシを炒めます。
-
- 2
-
- モヤシに火が通ってきたら
☆の水と塩ラーメンスープを入れ
春雨とカニカマと葱を入れ
４～５分程､煮込んでいきます。
-
- 3
-
- 煮込んで春雨がスープを吸ったら
溶き卵を入れます。
-
- 4
-
- 玉子に火が通ったら
水溶き片栗粉を入れて
とろみを付けます。
-
- 5
-
- 皿に盛って完成です。
おいしくなるコツ
野菜を沢山入れると味が薄くなるの注意して下さい。
ラーメンのスープは塩でなくても美味しいです。
水溶き片栗粉を入れすぎにも注意して下さい。
きっかけ
低カロリーでお腹一杯食べたくて作った料理です。
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません
このレシピで約２９０kcal、
玉子を入れないと約２００ｋcaｌ。