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七味マヨイカ焼き レシピ・作り方
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約15分
300円前後
ちゃいたそ
簡単に出来ます。
材料(1人分)
市販のイカ
100g
醤油
大さじ1
みりん
小さじ1
マーガリン
小さじ1
マヨネーズ
適量
七味
適量
にんにくチューブ
1センチ
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作り方
1
市販のイカを食べやすい大きさに切ります。
2
フライパンにマーガリンを入れてイカを炒めます。
3
焼き色がついて来たら、醤油、みりん、にんにくチューブを入れて炒めます。
4
焼き色がついたら、お皿にのせてマヨネーズと七味をかけたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
材料があったのでやってみました。
公開日:2023/07/24
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ちゃいたそ
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