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コンビニの明太子で、明太子ポテトコロッケ レシピ・作り方

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栄養士&食育アドバイザー ともこ
スーパーに行けなくて、、コンビニで見つけた明太子と、残り物のベーコン、常備してあるじゃがいもで作りました。

材料(4人分)

明太子
2本ぐらい
じゃがいも
3個
あればベーコン
3枚
バター
大さじ2ぐらい
小麦粉
大さじ3ぐらい
溶き卵
1個分
パン粉
1/4カップ
揚げ油
適量
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作り方

  1. 1
    じゃがいもを茹でます。
    菜箸や竹串が通る固さにぐらいまで。
  2. 2
    あれば、ベーコンを0.5センチぐらい細切りにし、じゃがいもの茹でてるナベに入れる。
    ベーコンの塩味をじゃがいもにつける感じにしました。
  3. 3
    コンビニで買った明太子、2本分ぐらいのパック
  4. 4
    ボウルに明太子を入れ、ほぐす
  5. 5
    茹であがったじゃがいもを潰す。熱いうちに鍋の中で。
  6. 6
    ほぐした明太子、バターを和えて、形を整える。
    今回はお弁当に10等分しました。
  7. 7
    小麦粉をはたき、溶き卵、パン粉をつけ、馴染むまで少し寝ませる
  8. 8
    180度できつね色、カリッとするまで揚げる
  9. 9
    完成!

おいしくなるコツ

ベーコンがあると、塩味がポテトに合います。

きっかけ

スーパーに買い物に行けず、、コンビニの明太子を使ってみました。 ポテト明太子フランスパンは食べたことがあるので、ヒントしました。

公開日:2022/02/09

関連情報

カテゴリ
ポテトコロッケごはんのお弁当(子供用)お弁当 おかず 野菜お弁当のおかず全般明太子

このレシピを作ったユーザ

栄養士&食育アドバイザー ともこ 4人家族の夕飯、お弁当、休日ブランチ向きのレシピです。 お砂糖、サラダ油を控えるようにしています。 子供たちは毎日の食事、食育で皆勤賞!

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