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サラダ
マヨネーズを使ったサラダ
レシピ詳細
さっぱり爽やか♪ヨーグルトマヨ和え レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
にゃんたろみかん
好きな野菜をヨーグルトとマヨネーズで和えるだけ!ヘルシーだし爽やかな味でおすすめです♪
材料(2人分)
焼きちくわ
2本
きゅうり
1/8本
じゃがいも
小1個
コーン
大さじ1
☆プレーンヨーグルト
小さじ1
☆マヨネーズ
小さじ1
塩こしょう
少々
作り方
1
じゃがいもはさいの目に切ってレンジで2分くらいチン。(竹串がスッと通ればOK)
2
細切りにしたきゅうりをちくわの穴に通し、輪切りにする。
3
1と2とコーンと☆を和えて塩こしょうで味を調えれば完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
中に入れる具材は工夫次第♪ハムでも人参でもアボカドでも合います。
きっかけ
マヨネーズの量を控えめにしようと思って作りました。
公開日:2017/03/21
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関連情報
カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダ
ヨーグルト
マヨネーズ
きゅうり
ちくわ
関連キーワード
ヨーグルト和え
ちくわ
きゅうり
マヨ和え
料理名
さっぱり爽やか♪ヨーグルトマヨ和え
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にゃんたろみかん
子育て中の専業主婦です♪簡単で美味しい料理作りを目指しています!よろしくお願いします。
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