さっぱり爽やか♪ヨーグルトマヨ和え レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
にゃんたろみかん
好きな野菜をヨーグルトとマヨネーズで和えるだけ!ヘルシーだし爽やかな味でおすすめです♪

材料(2人分)

焼きちくわ
2本
きゅうり
1/8本
じゃがいも
小1個
コーン
大さじ1
☆プレーンヨーグルト
小さじ1
☆マヨネーズ
小さじ1
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    じゃがいもはさいの目に切ってレンジで2分くらいチン。(竹串がスッと通ればOK)
  2. 2
    細切りにしたきゅうりをちくわの穴に通し、輪切りにする。
  3. 3
    1と2とコーンと☆を和えて塩こしょうで味を調えれば完成。

おいしくなるコツ

中に入れる具材は工夫次第♪ハムでも人参でもアボカドでも合います。

きっかけ

マヨネーズの量を控えめにしようと思って作りました。

公開日:2017/03/21

関連情報

カテゴリ
マヨネーズを使ったサラダヨーグルトマヨネーズきゅうりちくわ
関連キーワード
ヨーグルト和え ちくわ きゅうり マヨ和え
料理名
さっぱり爽やか♪ヨーグルトマヨ和え

このレシピを作ったユーザ

にゃんたろみかん 子育て中の専業主婦です♪簡単で美味しい料理作りを目指しています!よろしくお願いします。

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする