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青梗菜とハムのマヨ炒め★弁当 レシピ・作り方
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ナッキー6253
簡単スピードメニュー
材料(2人分)
青梗菜
半株
ハム
2枚
マヨネーズ
大1
塩コショウ
少々
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作り方
1
青梗菜は3cm幅のざく切りにする。ハムは2cm幅に切る。
2
フライパンにマヨネーズをとかし、中火で、青梗菜・ハムの順に青梗菜がしんなりするまで炒める。
3
②に塩コショウをふる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にあったもので
公開日:2014/05/20
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ナッキー6253
こんにちは^^13年ぶりに専業主婦になりました^^。家族の健康・自分の健康管理を見直し、節約健康料理を勉強していきたいと思います。よろしくお願いします。 みなさんの「つくったよ」レポートを心よりお待ちしてます。
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